오늘내일
스웩
오래 전
사람은 머리가 제일 무겁습니다. 발을 보게 되면 중심이 밑으로 향하여 눈에 걸리는겁니다!
턱 들어주고 중심을 낮추고 왼쪽으로 갈때 왼발 뒷꿈치를 눌러주세요.
2026-02-12 16:09
커뮤니티
가속이란 것을 해보려는데 계속 무의식적으로 브레이크가 잡힙니다
이게 뭔가 진행방향 앞발 그러니까 왼쪽으로 갈때 왼발이 앞에 있는 상태에서
왼발을 무게 중심넣고 지긋이 눌러주려고 하면 눈에 턱 하고 걸리는 느낌이 드네요
이게 앞꿈치가 아니고 뒷꿈치로 지긋이 눌러야 되는게 맞을까요
아니면 모든면을 지긋이 누른 다는 생각으로 해야할까요?
중상급에서 하니까 경사도가 있어서 그런지 계속 브레이크를 잡으면서 내려오게 되니 허벅지가 다 털리네요
아! 그리고 계속 발 보게 되서 고개가 떨어지니까 자세가 어정쩡한데 잘 타게 되면 발 안보고도 잘 타지겠죠? ㅠ
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댓글목록
스웩
오래 전
포리빌로우
오래 전
감속만 사용해서 내려오면 힘듭니다. 그래서 가속 감속 라이딩 컨트롤이 될때까지 기본기를 익혀 주시는 연습이 필요합니다.
경사도와 슬로프의 상황에 맞춰 후경 중경 전경을 자유롭에 사용할 수 있어야 합니다. (많이 타보는 것이 가장 좋은 경험이 됩니다)
발을 쳐다 보는 습관을 없애고, 운전하듯 미리미리 내가 진행하는 슬로프를 읽어주는 연습이 필요해 보입니다.
고개를 떨구어 내 발을 보게 되면 자연스럽게 발가락쪽으로 힘이 들어가면서 앞코가 걸립니다.
저희가 걸을때도 발 밑을 보고 걷지 않고, 내가 나가는 길 전체를 한번에 보고 걷듯이, 생각해 주시면 됩니다.
조급하게 생각하지 마시고, 즐겨보세요. 금새 익숙해 집니다 ~~
2026-02-12 19:06